El aguaymanto, un superalimento bueno para los ojos
El aguaymanto (Physalis peruviana) es un superalimento originario del Perú, de frutos pequeños denominados berrie o baya, de color amarillo…
El arándano, un excelente antioxidante
los arándanos (Vaccinium corymbosum) muy conocida por sus propiedades nutricionales y medicinales, cuyo fruto es comestible con propiedades antioxidantes por…
El orégano un antioxidante por excelencia
El Orégano (Origanum vulgare) es muy conocido a nivel mundial y utilizado en muchos platos de comida: pizzas, salsas, aderezos,…
La lechuga es bueno para el estreñimiento
La lechuga cuyo nombre científico es (Lactuca Sativa L), es una hortaliza conocida también como la reina de las hortalizas…
El Higo, un poderoso antioxidante y laxante
El higo (Ficus carica) es un árbol llamado higuera, cuyo frutos son bastante comestibles y se caracteriza por ser rico…
La Hoja de boldo, bueno para el hígado graso
La Hoja de boldo (Peumus boldus) es una planta arbustiva de hojas perennes originaria de toda Sudamérica, estas son muy…
La Sábila, planta medicinal para la salud
La sábila (Aloe vera) es una planta medicinal muy conocido en el mundo herbolario, como medicina botánica utilizado en la…
La Hierba luisa, bueno para la salud
la planta denominada Hierba luisa (Lippia triphilla) es una herbácea de origen sudamericano, cuya aroma es muy perceptible y a…
La Oca, un superalimento bueno para la salud
La Oca (Oxalis tuberosa) es un tubérculo de los andes centrales del Perú, existen muchas variedades, alimento preferido por la…
La Mashua, alimento bueno para la salud
La Mashua (Tropaeolum tuberosum) es un tubérculo andino, originario de los Andes Centrales en concentración mayoritaria en Perú, Bolivia y…